北馬里亞納群島在西太平洋和菲律賓海區域，由14座島嶼組成，其中塞班(Saipan)、天寧(Tinian)和羅塔(Rota)是最主要的三座度假島嶼。現在它們是美國聯邦的一部分。

    太平洋上的棉花糖

    據說現在已經不流行看海上日出了，而是看海上“棉花糖”。在天寧島的第一天，你絕對應該趕在太陽爬云梯之前去看太平洋上的大坨烏云！從天寧島的碼頭望出去，壯觀厚重的云團會看著太陽的臉色漸漸把自己染成各種暖色調。

    噴水海岸和星砂海灘

    享受一頓面向大海的早餐后，我們去島的東南端看大海“打噴嚏”。搭個便車去噴水海岸（噴孔BlowHole），一整排歷經百萬年形成的大小洞穴躲在岸邊，浪一來，洞穴就會噴射出最高可達20英尺的雪白水柱。這時如果你的千里眼恰巧看到了遠處海水里，幾頭海龜爺爺正帶著小的們在早鍛煉，那么今兒個你的好運來了！趕快背道而馳，到島的西北部的丘魯海灘（ChuluBeach）去練眼力：這里被稱為“星砂海灘”，要是你撿到了稀罕的八角星砂，那午飯鐵定你請啦！

　　原子彈從這里發射

    考考你的歷史知識：“小男孩”和“胖小子”認識不？不是人！是兩顆原子彈！當年它們哥倆就是在天寧島上被裝載后帶到日本上空，造成幾十萬人死亡的！怕了吧？好在如今這個軍事遺址上只有矮小的紀念碑和茂盛的鳳凰花互相做伴了。而遠處那像摩托車的東東多半是二戰留下的飛機引擎殘骸。

    與土著人一起吃燒烤

    東奔西顛得把自己折騰得差不多了，你才能心平氣和地享受這海邊的悠閑。天寧皇朝大酒店門前的TAGA海灘是過去統治天寧的塔加王族的私人海灘，現在誰都可以在那里隨便發呆。離海灘不遠處有一艘二戰時期的沉船，銹跡斑斑的船頭露在水面上。海灘邊還常停著半新不舊的敞篷吉普車，它的主人早就抱著沖浪板下海趕早市去啦，興許在雨剛停時還和彩虹握了一把手呢！TAGA海灘還是島上的原住民查莫洛人享受燒烤的傳統地方，你等星星上班之后坐定在海邊大快朵頤，香味能把海邊帳篷里已經打鼾的人的饞蟲勾引出來。

    坐潛水艇看海底珊瑚

    塞班是北馬里亞納群島的首府，和天寧相比要熱鬧許多。雖說你度假時不一定喜歡熱鬧，但享受了幾天清凈日子后也該出來活動活動。

    聽過披頭士樂隊的《YellowSubmarine》吧？在塞班島西側中部外海里有個叫軍艦島的（ManagahaIsland），就真的有條叫“美人魚一號”的黃色潛水艇，船長是皮膚黝黑的查莫洛人。打過“潛艇”電腦游戲的人這次可以聽聽真實的聲吶是啥樣的了。下潛后才知道這片海底的熒光小魚們有好多超級大玩具：若干沉船、B-29轟炸機和零式水上偵察機。這些可是當年激烈戰爭后的犧牲品。趴在舷窗上可以清楚地看到這些鐵家伙們身上全是彩色軟珊瑚，蝶魚、迪鯛、雀鯛等海魚穿梭其間。軍艦島的四周被珊瑚圍繞，很適合游泳、浮潛和曬太陽。

    海邊泡吧到天亮

    塞班的海邊小酒吧是情侶們一定要去的。隨意走進哪家都不錯：有一片私人小海灘，面海擺著六七張大帆布椅子，坐下后把腳丫子浸在海水里，可以看到頭頂上滿是星星，燈塔也混在其中發著亮光；酒吧的駐唱歌手在你的身后低吟淺唱著似曾相識的情歌，這時的你喝幾口啤酒，巴不得坐到天亮。如果身邊倚著的恰巧是你心儀已久的對象，趁機從口袋里掏出那枚焐熱了的戒指給人家套上，說不定就好事成雙了呢！再心急著想成親的也有門路：塞班島上有好多海邊教堂，聽說旺季時還要搶著預定呢！

    塞班旅行小貼士

    泳衣

    女生不要帶泳衣：不然你會因為自己穿得過于保守了而在沙灘上郁郁寡歡的。當你在椰子樹底下看到渾身贅肉的歐美大姐小妹無比自信地穿著比基尼走來跑去，你難道還怕顯山露水嗎？快去小店買一件大花的比基尼，這兒的款式和顏色絕對是最IN 的，價格卻和上海的普通品牌差不多。再順手買塊配套的棉布紗籠。

    跳舞

    在海邊酒店吃晚餐時，可以順便欣賞查莫洛人的歌舞表演。吃到一半有人下來拉你上去一起跳可千萬別故作矜持狀。不就是扭扭腰嘛，還能得到一大圈新鮮的雞蛋花環，外加小麥色皮膚的查莫洛美眉和你對唱……要是交上了查莫洛人朋友，記得跟他們回家去看后院的香蕉樹，那才叫碩果累累呢！

    免稅店

    從上海到塞班大約要飛四個半小時。在降落前一小時把自己打醒，看舷窗外的島嶼。星星點點的燈火會勾勒出島的輪廓。塞班機場雖然很小，但免稅商店里卻有最時髦的太陽眼鏡、最新款的唇膏和指甲油.我在候機的時候從那個門里進進出出跑了四次。

    自行車

    天寧島上的山地高低起伏，但坡度很緩，適合俺們騎著自行車沿著海邊公路兜風玩。要是路過天寧島上唯一的醫院，要進去看看走廊里的魚標本陳列。那是方便居民誤食有毒的海魚后能方便地告訴醫生究竟是哪種魚讓自己不舒服了。出了醫院，再騎幾步路到那個小得不能再小的郵局（更具體點，是一個郵筒）寄張明信片出去。

    礦泉水

    島上水資源有限，酒店水籠頭里的水又不能直接引用，所以你要作好只喝瓶裝礦泉水的準備，這費用可不低哦！另外，查莫洛人的原創CD值得收藏，20美元確實心痛，可雁過留聲�。�

    如要到天寧塞班島度假，須提前20天到各大旅行社報名。

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